Lebenskraft Heilfasten Retreat

Qiwell - mindful living

Reserviere dir dein Zimmer im Hochhubergut

Was erwartet dich in diesen 10 Tagen?

10 Tage zum Entlasten, Entgiften und Neuwerden. Gemeinsam fasten wir am Hochhubergut, einem wunderbaren Platz mit Weitblick und voller Energie und Kraft.

Bewegung in der Natur, Wassertreten, Qigong und viele inspirierende Momente und Begegnungen erwarten dich.

Dein Körper darf loslassen und ruhig werden, die Zellen regenerieren, der Geist wird klarer - leicht und natürlich und voller Lebenskraft.

Hochhubergut. Heilfasten. Ankommen. Aufblühen.

Modifiziertes Heilfasten mit 3 “Mahlzeiten” - insgesamt ca. 300 kcal
Wassertreten, sportliches Morgen-Qigong und Powerwalks
Vorträge über das Heilfasten, Leber- und Darmgesundheit, Mentale Stärke usw.
Ausflüge, Wanderungen und Qigong
Abwechslungsreiches Abendprogramm
Wohltuende Massagen und Anwendungen bei Sandra und Andrea

Was sind deine Vorteile?

- Durchgehende Begleitung während deines Fastenaufenthaltes

- die Mahlzeiten sind frisch und liebevoll zubereitet und in Bio-Qualität

- bewährtes Konzept des Modifizierten Heilfastens und dadurch Fettverbrennung während der Kur und auch noch danach in der Aufbauphase

- Regulation verschiedener Gesundheitsparametern (Blutdruck, Entzündungen, psychische Ungleichgewichte usw.)

- Regulation der Hormone

- Verankern neuer Gewohnheiten (Essen, Mindset, Bewegung)

- Allgemeiner Reset und Erholung

- genauer Plan für die 14 Tage Aufbau

- ruhiges Umfeld, viel Natur und lauschige Plätze für Erholung und Entspannung

- Begegnungen mit Tieren

- wunderschöne Morgen- und Abendstimmungen und Naturerlebnisse

Sicher dir JETZT deinen Platz!

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Nora Kögl

Ich bin Nora und habe Qiwell - mindful living gegründet. Qiwell vereint alles, was ich in den letzten 25 Jahren gelernt habe, Qigong, Energiearbeit, Heilfasten, Quantenanwendungen und verschiedene Methoden und Tools.

Ausgebildet als Heilfastenleiterin nach Roman Fessler, begleite ich dich einfühlsam und mit viel Ruhe durch deine persönliche Auszeit, sodass dieses Retreat für dich wirkungsvoll ist.

Worte aus dem Erleben:

K.S.: "Für mich war es das erste Mal beim Heilfasten. Die professionelle und sehr herzliche Begleitung durch Nora gab mir viel Sicherheit und Vertrauen, vor allem in den Tagen der Fasten-Nebenwirkungen. Die Mischung aus gemeinsamen Aktivitäten in der Gruppe, Vorträgen aber auch ganz viel Flexibilität und Freiraum für einen selbst war perfekt. Alles kann, nichts muss…Nora hat klare Strukturen vorgegeben, war aber immer offen für Alternativen. Wichtig war, dass es jedem in der Gruppe auf seine Weise gut ging. Die wunderbare Gruppe, die Herzlichkeit der Hotelfamilie und die tolle Betreuung durch Nora haben das Heilfasten für mich zu einer wunderbaren Erfahrung gemacht, die ich nie vergessen werde."

C.S.: Kompetente und liebevolle Betreuung, ein traumhaftes Ambiente und ein wunderschönes Haus. Die Rundumbetreuung ist hervorragend und begleitet einen optimal durch die Fastenzeit. Man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben, verstanden und unterstützt. Absolut empfehlenswert!